ぎりぎりの調整!?
藤岡市、高崎市のみなさん、こんにちは。
学習塾SEED塾長の杉浦です。
今日もHP・ブログの閲覧ありがとうございます。
冬ですか? と疑問に思うくらい暖かい日ですね。
この時期、受験生を悩ませる問題。
『 学習時間か? 睡眠時間か? 』
合格のためには勉強が必要。
でも、睡眠不足は効率が低下する。
ぎりぎりの学習時間を探る生徒が増えています。
アドバイスを一つ。
勉強が終わったらすぐに寝よう!!
スマホや読書などは睡眠妨害ですよ。
間違っても、学習時間がスマホの時間より短くならないように!!(^_^.)
学習塾SEED
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