いつも通りの力を出すために。

藤岡市、高崎市のみなさん、こんにちは。

学習塾SEED教室責任者の杉浦です。

今日もHP・ブログの閲覧ありがとうございます。

 

 

台風が近づいています。

 

生徒たちは、また休校になるのでは？　と目を輝かせていますが・・・。

 

被害にあわないように気をつけたいですね。

 

 

金曜日は　『　受験対策　』　というテーマで書いています。

 

 

タイトルにも挙げましたが、入試本番のときに緊張などして、いつもより点数が悪くなるという話を聞きます。

 

また、緊張ではなく、不慮の事態に遭遇してしまい、落ち着きがなくなることもあります。

 

かくいう私も、大学受験の時に電車を乗り間違えてしまい・・・。　なんてこともありました。

 

 

ではどうすればよいか？

 

つきなみですが、試験前の儀式を自分なりに決めてみましょう。

 

最近では『ルーティーン』と呼ばれていますよね。

 

ラグビーの五郎丸選手や、野球のイチロー選手もやっていますね。

 

「試験が始まる前に、机を鉛筆で３回たたく」

 

「開始後は試験問題に〇を書く」

 

「好きな芸能人の名前を３人思い浮かべる」　　などなど。

 

自分の好きなように決めてみましょう。

 

そして、それをテストのたびに実行し続けてみましょう。

 

テストでの緊張はかなりほぐれてくると思います。

 

 

本番で実力を発揮するのも受験対策ですよ!!

 

 

 

 

 

学習塾SEED

住所　〒375-0024 群馬県藤岡市藤岡1717-20 イーストビュービル102
TEL　0274-50-7117
お休み　日曜、祝日

当塾facebookページはこちら
http://bit.ly/1Sxz7BD