〇〇始めました（？）
藤岡市、高崎市のみなさん、こんにちは。
学習塾ＳＥＥＤ塾長の杉浦です。
今日もＨＰ・ブログの閲覧ありがとうございます。
雨があがった途端にセミが鳴き始めます。
少ないチャンスを活かしてほしいですね。
子どもが見ているテレビ番組で
「 ラジオ体操３回分が一日の運動量 」
と言っていました。（たしか）
運動不足を自覚しつつ放置してきた身。
今日、久しぶりに一人で体操を開始。
・・・
・・・
・・・
終了時に流れる汗。
とりあえず１回でやめておきました。
体のあちこちに、普段使っていない筋肉があるようです。
これはいい運動ですね。
続けていこうと思います。
とりあえず、明日の筋肉痛が怖い・・・。(>_<)
学習塾SEED
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